人気ブログランキング | 話題のタグを見る

5/16[wed]  ストレッチ

5/16[wed]  ストレッチ_f0042307_2092714.jpg←コンビニでお茶を買ったら付いていた。正確には、この小さな冊子が付いていたのでそのお茶を買ったのですが・・・。
そう、簡単に乗せられてしまう私です・・・(汗)

折角なので試しにストレッチ!
なかなか筋肉が伸びて良い感じ~~~、気持ち良いです~~~。
「こんな小さなおまけの冊子の割には、なかなかええやん!」
ご機嫌で全部のストレッチを実行!!!いいぞ!

そしてさあ、やるぞ!と、一練習。なんだかいつもより筋肉の疲労感がないような気がする・・・、気のせいか?ストレッチの効果かしら?どっちにしろ結果オーライで自己満足!

明日もやるか・・・。単純な私。



そしてお知らせ!!!
  その1  明日はボーカル佐川明子ちゃんと、梅田ミスターケリーズです。
        明日の昼には雨も止むようなので、どしどしお越しくださいませ!
        なかなか面白いメンバーですよ。Don't Miss It !

  その2  スケジュール少し更新しています。 Check It Out !
by tomomikki | 2007-05-16 20:23

ベーシスト東ともみの日記


by tomomikki
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る